La pena o els problemes a la vida ajuden a comprovar la proximitat que tens amb els teus amics. El suport en moments difícils és el que espereu dels amics reals, i són de vosaltres. La comprensió i l’ajuda mútua no només depèn de la proximitat i la confiança de la relació, sinó fins i tot de la continuació de l’amistat.
Manual d’instruccions
1
No et molestis amb preguntes molestes a un amic en situació difícil. Moltes persones acostumen a tancar-se en un fort dolor espiritual. Per tant, totes les sol·licituds "expliquen-me què ha passat" només provocaran indignació per part del malalt. El més important és que heu notat l’ansietat i l’emoció emocional d’un amic. Si no pot dir-te immediatament sobre els motius de la seva condició, no li imposis la seva comunicació, sinó estar-hi.
2
Deixa que el teu amic senti el teu suport, fins i tot si no pots ajudar-te amb consells. És important que una persona que tingui pena, pena o decepció sàpiga que no està sola. Pots estar al voltant o oferir-te per ajudar en la vida quotidiana. Estigueu tranquil i equilibrat. Si una persona està preocupada, l’altra li hauria de donar sensació de calma i força.
3
Estigueu preparats per escoltar a un amic. Quan s’enrenyen les primeres emocions més fortes, és important que una persona parli, expressi els seus sentiments, sentiments, pors, tot allò que s’ha acumulat a la seva ànima. No et quedis enganxat al seu discurs, no interrompis, és millor fer un te calmant amb herbes o simplement abraçar-te i asseure’t al costat. És molt important en aquest moment donar l’oportunitat a un amic d’explicar-li tots els detalls i els motius de la seva pena.
4
Després d’escoltar-lo, valora de forma sobria la situació. Hi ha una manera raonable de sortir dels problemes de la vida, de la mateixa manera que tots els problemes tenen solucions. És més fàcil pensar en un cap tranquil, sobri, de manera que un amic necessita la vostra ajuda i un consell atent. Penseu només en accions reals, no us fantaseu que tot funcioni per si mateix. Els consells han de ser pràctics i específics.
5
No doneu valoracions negatives sobre el que està passant, i no condemneu les accions d’un amic que va causar problemes a la seva vida. Ara necessita ajuda i suport, les crítiques són inapropiades en una situació així, excepte-la per a un altre cas.
6
Distreu el teu amic amb els problemes. Si no el podeu portar a una festa sorollosa (que no sempre és adequat), aneu junts a una pel·lícula o passegeu pel parc. Una persona sentirà la seva preocupació i que els seus sentiments i l’estat d’ànim t’emocionen.
7
No deixis que el teu amic entri en una llarga depressió. Això és molt dolent per a la salut general. Dóna-li ajuda psicològica, parla del fet que tothom a la vida té situacions desagradables que fan que la gent sigui més forta. Les dificultats i els problemes reals són una experiència de vida. No et rendeixis, has de superar tot el dolent i esforçar-te pel millor.
- Articles sobre tot.
- poemes a una xicota en temps difícils
- Com donar suport a una persona en moments difícils?
