És força difícil que una persona que ha crescut en una família no religiosa comenci una oració. En la tradició catòlica, fins i tot hi ha tallers especials de pregària per a principiants. Però a l’ortodòxia, podeu trobar recomanacions sobre com procedir a aquesta qüestió poc habitual. En qualsevol cas, el més important és unir-se a Déu.
Necessitareu
- - un llibre de pregàries,
- - lloc tranquil i tranquil.
Manual d’instruccions
1
En la tradició ortodoxa, es creu que és molt important utilitzar un llibre de pregàries. Si mai no heu resat, es recomana que comenceu per comprar aquest llibre. Un llibre de pregàries és un recull d’oracions bàsiques escrites en diferents moments, que van des de les més antigues, en què s’utilitzen les paraules del Senyor Jesucrist, fins a les medievals creades per grans llibres d’oracions. Es creu que les seves oracions contenen un gran poder i, si les pronuncias amb zel cordial, segur que us sentireu inspirats. Però si dius les oracions que composeu, el seu efecte pot ser molt menor, no experimentareu l’alçament i l’ànim espirituals necessaris. No obstant això, per a la gent moderna, una conversa sincera amb Déu pot ser molt més senzilla que llegir un llibre de pregàries.
2
Per començar a practicar l'oració, deixeu de banda un horari especial en la vostra programació del dia. L’oració és una reunió amb Déu. Al cap i a la fi, teniu cita amb altres persones i companys? De la mateixa manera, cal tenir cura de trobar-se amb Déu a temps. Feu que aquesta reunió sigui prioritària. Per fer-ho, seleccioneu prèviament el temps per al qual no es preveu res més.
3
Simplement comença a resar. No heu d’esperar l’estat d’ànim adequat ni el millor moment del dia. De vegades es coneix la gana que arriba amb menjar. Tan bon punt comenceu, l’humor adequat apareixerà per si sol. Quan comenceu a practicar l'oració, us adonareu que de vegades hi ha algunes forces externes que us interfereixen, intentant apartar-vos d'aquesta activitat. De vegades pensareu que esteu massa cansat per resar, que esteu emocionat. Adonar-se per endavant que es tracta de trampes. La pregària promet una revolta tan emocional que després d'ella se sentirà descansada. Ella no treu forces, com molts assumptes quotidians, sinó que les dóna.
4
No t’esforcis immediatament per obtenir grans resultats. Per començar a pregar des del cor, has de sentir Déu, conèixer-lo millor. Preneu-vos el temps, comenceu petit. Al principi, el procés semblarà estrany i poc conegut, però no s'hauria de tenir por d'ell.
5
Demana a Déu que mostri la seva voluntat i sigui específic en les seves oracions. El fet és que Déu no us pot ajudar ni interferir en la vostra vida, aportant-hi una influència positiva fins que no ho sol·liciteu de forma més o menys explícita. En cas contrari, suposaria controlar i destruir la vostra llibertat.
6
Intenta reflexionar sobre com se sent Déu per les teves accions concretes. De vegades el resultat és un remordiment. No cal que et sentis culpable i que et sentis com un pecador. Cal demanar perdó a Déu, per sentir-lo, i després de l’oració sentiràs alegria interior. L’oració us ha de fer més feliç.
Consells útils
No ho dubtis. Llegiu alguns consells sobre com començar una oració i introduir aquesta pràctica a la vostra vida. Proveu de començar al negoci ara mateix.
