No és infreqüent que les persones desbordades d’emocions s’enfrontin davant de tothom. Gairebé qualsevol persona que no es posseeixi en un moment determinat pot trobar-se en una situació similar. I és bo si hi ha algú proper que pugui extingir el conflicte, o que les persones que es disputin es trobin amb l'oportunitat d'aturar-lo.
Manual d’instruccions
1
Si ets un participant directe del conflicte, estàs desbordat d’emocions i crida com a resposta a un abús enfadat, troba la força de tu mateix per fer una pausa mínima. Només cal callar en resposta a un altre atac a la vostra adreça. Si no llença llenya en un incendi, s’esgotarà una situació desagradable.
2
Intenteu distreure’s una altra cosa. Respireu profundament, exhaleu lentament i practiqueu aquesta respiració durant algun temps. Proveu a comptar a poc a poc amb deu.
3
Pretén que no escolteu la persona que l'ataca, troba un motiu per sentir pena. Visualitzeu la imatge següent: aquí teniu el vostre "enemic" estirat al llit, tot és pàl·lid, feble, té febre, i us poseu a sobre seu - sa i alegre.
4
Trobeu la força per dir a les malediccions enutjoses esclatades a la vostra adreça: "Déu sigui amb vosaltres (amb vosaltres)" i feu-ho amb calma, sense emoció. Després d'això, és millor girar-se i sortir, no espereu la continuació dels insults de represàlia. No hi ha res vergonyós en no respondre de forma agressiva a les agressions. Per contra, només demostrareu la vostra saviesa i maduresa.
5
Quan una persona es nega a respondre el mal al mal, entra en vigor una llei important de l’univers. La comunicació de persones no només és verbal, sinó també a nivell energètic. Quan us enfadeu, realment dirigeixen un flux d’energia negativa cap a la vostra direcció. I aquí depèn molt de si l’acceptes o el restes indiferent. Si accepteu, sentiu immediatament la ira en vosaltres mateixos. Però si es pot mantenir tranquil, l’energia negativa, que no troba el destinatari, tornarà al seu propietari. Una persona agressiva en aquest cas es colpeja, cosa que afecta negativament tant la seva salut com els fets ocorreguts amb ell.
6
Els savis d’Orient diuen que el silenci interior pot aturar fins i tot la mà de l’assassí o el llançament d’una serp. Però si una persona només manté l’aspecte de calma, mentre que, en realitat, tot el que hi ha dins d’ell està en ple desenvolupament, el mètode no funcionarà. Cal cultivar la pau; només cal intentar veure’t en una situació difícil. Això us donarà la pausa necessària, l’oportunitat de valorar de manera sòbria la situació. Amb el pas del temps, notareu que la vostra tranquil·litat en si mateixa fa que la vostra vida sigui molt menys conflictiva.
7
Si encara no podeu mantenir la calma en una situació en què us insulteu, proveu de fer servir mètodes de protecció energètics. Per exemple, visualitzeu al cap un gran casquet o un cilindre, un paraigua que us cobreixi de l’enemic, una paret d’aigua o foc que us separa d’ell o un mirall dirigit pel costat reflectant de vosaltres. Una bona opció és visualitzar el capoll de miralls de protecció que l’envolta.
8
No oblideu que molts conflictes es poden reembossar fàcilment simplement per trobar la força per somriure o embolicar tot en broma. Defineix la situació amb alguna pregunta, fins i tot absurda en aquesta situació. És important eliminar el conflicte del seu canal: tan bon punt hi hagi un enganx, la disputa serà molt fàcil de reembossar. Simplement, no l’alimenteu, actueu en contra de la seva lògica, i la situació desagradable s’aconseguirà ràpidament.
