El biatló és avui un dels esports fascinants i espectaculars. Tant homes com dones participen en biatló. Per tenir èxit, els esportistes han de practicar tot l'any. Anna Nikulina mostra resultats dignes.
Condicions d’inici
Les estadístiques a llarg termini mostren que la gent arriba a grans esports per diverses raons. Alguns es converteixen en professionals dedicats. D’altres entren en corrent per accident. En qualsevol cas, és important que les habilitats naturals es combinen amb l’estabilitat psicològica. Anna Igorevna Nikulina va néixer el 25 d’agost de 1991 en una família normal. Els pares en aquell moment vivien a la famosa ciutat de Novosibirsk. El meu pare és cuiner de professió, va treballar en un dels restaurants. La mare ensenyava dibuix a la universitat.
A la infància, Anya no destacava dels seus companys. Era amiga de les noies que vivien al barri. Quan va arribar l'edat, es va matricular a l'escola. Va estudiar Nikulin no està malament. En totes les assignatures vaig gestionar. Va participar a la vida pública. Va assistir a classes d’educació física com a part del currículum. No vaig fer seccions esportives. Es van produir canvis dramàtics en la vida quotidiana quan tenia tretze anys. El pare va cridar l’atenció sobre el fet que la seva filla està creixent prima i, segons el seu parer, feble. I va decidir rectificar la situació.
Fins a aquest moment, la família només coneixia el biatló dels programes de televisió. Els pares volien enviar la noia a la secció de gimnàstica rítmica. Tot i això, el més proper a la casa era el centre especialitzat en biatló per a escoles d’esports infantils i juvenils. Com que no hi havia objectius ambiciosos a l’hora de triar, Anna es va gravar “en biatló”. Al principi, senzillament, no entenia el que se li demanava. Sí, cal esquiar i disparar. És interessant assenyalar que aleshores Nikulin gairebé no era capaç d’esquí, cosa que no és típica per a les condicions siberianes.
I un altre descobriment, Anna va fer un descobriment sorprenent per a ella mateixa a la primavera. Resulta que quan la neu es fon, l’entrenament dels biatletes no s’atura. El primer estiu a l’inici d’una carrera esportiva va ser decisiu per a Nikulina. Ha dominat les tècniques de córrer a través del país. Poc a poc es va anar acostumant a la dura rutina diària. Per la temporada d'hivern, que comença a Novosibirsk al novembre, un biatleta novell ja té passió per l'esport. L’entrenament es va alternar amb les competicions locals. Anna va anar adquirint experiència a poc a poc. Per dir, tenia gust de biatló.
Esforços i resultats
Les característiques específiques del biatló són la integració de dues accions: esquiar i disparar amb un fusell aeri. Quan un esquiador supera una certa distància, es forma en ell un cert ritme de respiració. En parar al torn per disparar, es recomana mantenir la respiració. En cas contrari, serà difícil assolir l'objectiu: els músculs tremolen a un pols elevat i apuntar no és tan fàcil. Anna es va enfrontar a aquest fenomen ja als primers entrenaments. Junt amb l’entrenador, van trobar el ritme òptim de córrer, una manera de concentrar-se en el tir.
Qualsevol habilitat es fixa mitjançant exercicis regulars. Per a l'atleta que s'ha fixat objectius alts, la resta, excepte l'entrenament, queda relegada a un segon pla. D'any en any, Nikulina millorava els seus resultats. Al principi, ella "no es va portar bé" amb el rodatge. Per solucionar la situació, he hagut de realitzar exercicis addicionals. Realitzar exercicis de respiració. Sí, Anna va córrer la carrera a un ritme mitjà, sense accelerar el batec del cor. I això li va permetre augmentar l’efectivitat del rodatge. Als quinze anys, es va convertir en membre de l’equip juvenil de Rússia.
Reconeixements i premis
El 2014 va començar a jugar per a la selecció nacional. En aquest nivell, la preparació per a la competició es realitza amb molta cura. Al començament de la temporada, cada esportista selecciona el seu equip de manera individual. Un resultat de fusell, esquís i pals, una brossa i un guant influeixen en el resultat final. No hi ha cap trucada en el biatló, tant els esportistes com els entrenadors segueixen aquesta regla. A la primera temporada, Anna va ocupar el segon lloc de l'equip de relleus a la següent fase de la Copa IBU. Cadascun dels participants va fer la seva pròpia aportació i, segons diuen, va donar-ho tot.
L’any següent, les competicions de la Copa del Món no van aportar els resultats desitjats als biathletes russos. En aquell moment esclatava un escàndol de dopatge i les noies no es trobaven en el millor estat emocional. A la temporada 2016, els atletes van poder fer front a les emocions negatives i es van realitzar amb un màxim rendiment. Nikulina es va convertir en la propietària d'una petita Copa IBU en el programa de carreres d'esprint. I al final de la temporada, els biatatlistes russos van guanyar la principal copa continental. A més, el març del 2017, Anna va guanyar la medalla d’or del Campionat de Rússia en persecució.
